Jus tomat adalah pilihan minuman rendah kalori yang kaya akan nutrisi, ideal untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Serat dalam jus tomat dapat meningkatkan rasa kenyang, sehingga Anda merasa lebih puas setelah makan dan cenderung mengonsumsi kalori lebih sedikit.
BACA JUGA:Saffron, Rempah Mahal dengan Beragam Manfaat Kesehatan
BACA JUGA:Ivankovic: China Harus Bangkit dan Fokus Pada Pertahanan Melawan Arab Saudi
Selain itu, kandungan kalium dalam jus tomat dapat membantu mengurangi retensi air dalam tubuh dengan membuang kelebihan natrium melalui urine, sehingga dapat mengurangi pembengkakan dan berat air, membuat Anda merasa lebih ringan dan lebih energik.
Kategori :