Ini 4 Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan, Meningkatkan Kualitas Hidup
Ini 4 Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan, Meningkatkan Kualitas Hidup --Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Jus tomat minuman yang kaya nutrisi dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Mengkonsumsi jus tomat bisa meningkatkan kualitas hidup kamu
Nah ini dia 4 manfaat mengkonsumsi jus tomat untuk kesehatan tubuh.
1. Mendukung Kesehatan Jantung
Jus tomat dapat berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Meningkatkan Kesehatan Rambut dan Jantung, Ini 4 Manfaat Alami Kemiri
BACA JUGA:Kaya Akan Antioksidan Hingga Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh, Ini 4 Manfaat Matoa Untuk Kesehatan
Kandungan kalium dalam jus tomat membantu mengontrol tekanan darah, yang merupakan faktor kunci dalam pencegahan penyakit jantung.
Kalium bekerja dengan cara membantu pembuluh darah rileks, sehingga aliran darah lebih lancar dan tekanan darah dapat tetap stabil.
Selain itu, jus tomat juga mengandung serat yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dalam darah.
Tingginya kadar LDL merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung koroner.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Istirahat, Tidur Siang Ternyata Punya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Bahaya Batu Ginjal Untuk Kesehatan, Coba Cegah Secara Alami dengan Buah Lemon
Dengan mengurangi kadar LDL, jus tomat dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri, yang dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
- Tag
- Share
-
-
