6 Manfaat Kaldu Tulang untuk Kesehatan yang Tidak Bisa Dilewatkan

Mengonsumsi kaldu tulang secara teratur dapat membantu memperbaiki kualitas tidur. 

Kandungan magnesium dan kalium dalam kaldu membantu merilekskan otot dan saraf, yang pada gilirannya membuat tidur lebih nyenyak. Selain itu, glisin dalam kaldu memiliki efek menenangkan pada sistem saraf pusat.