Mengonsumsi kaldu tulang secara teratur dapat membantu memperbaiki kualitas tidur.
Kandungan magnesium dan kalium dalam kaldu membantu merilekskan otot dan saraf, yang pada gilirannya membuat tidur lebih nyenyak. Selain itu, glisin dalam kaldu memiliki efek menenangkan pada sistem saraf pusat.
Kategori :
Terkait
Kamis 11 Sep 2025 - 11:00 WIB
Samsung Galaxy Watch 8 Resmi Rilis di Indonesia: Desain Tipis, Layar AMOLED Cerah, dan Fitur Kesehatan Lengkap
Selasa 09 Sep 2025 - 17:30 WIB
5 Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama Saat Diet
Selasa 09 Sep 2025 - 16:30 WIB
Almond, Superfood Lezat untuk Menjaga Berat Badan dan Gula Darah
Senin 08 Sep 2025 - 17:05 WIB
Semangka, Buah Segar Penuh Nutrisi untuk Tubuh Lebih Sehat
Senin 08 Sep 2025 - 16:00 WIB
Rahasia Daun Sirsak: Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Kesehatan
Terpopuler
Rabu 10 Sep 2025 - 14:05 WIB
POCO C85 Resmi Rilis di Indonesia, Smartphone Rp1 Jutaan dengan Fitur Gaming
Rabu 10 Sep 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Cancer Teruslah Maju dan Tetaplah Semangat
Rabu 10 Sep 2025 - 15:50 WIB
Xiaomi 15 Ultra, Flagship Terbaru dengan Kamera Leica dan Teknologi Terkini
Rabu 10 Sep 2025 - 12:30 WIB
Ramalan Shio Ayam, Shio Kuda, Shio Kambing, Shio Macan, Shio Naga
Rabu 10 Sep 2025 - 23:15 WIB
Beny Rizal, Mantan Kepala BKPSDM Pemkot Prabumulih Tutup Usia
Rabu 10 Sep 2025 - 21:34 WIB
Dari Kebun siap ke Dapur MBG, Desa Pangkul Prabumulih Budidaya Pisang Cavendish: Ditanam Tumpang Sari
Terkini
Kamis 11 Sep 2025 - 11:00 WIB
Samsung Galaxy Watch 8 Resmi Rilis di Indonesia: Desain Tipis, Layar AMOLED Cerah, dan Fitur Kesehatan Lengkap
Kamis 11 Sep 2025 - 10:30 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo DANA Gratis Cuma Bermain Game Cute Ocean Blast
Kamis 11 Sep 2025 - 10:00 WIB
iPhone 17 vs Vivo X200: Perbandingan Kamera Flagship dan Harga Terbaru 2025
Kamis 11 Sep 2025 - 09:30 WIB
Xiaomi 14T Pro, Ponsel Premium dengan Fitur AI Canggih dan Layar AMOLED 144Hz
Kamis 11 Sep 2025 - 09:00 WIB
POCO C85 Resmi Meluncur: Helio G81 Ultra, RAM 8GB, Memori 256GB, Harga Mulai Rp1,7 Jutaan
Kamis 11 Sep 2025 - 08:30 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo DANA Gratis Rp427.000 lewat Aplikasi AttaPoll 2025
Kamis 11 Sep 2025 - 08:00 WIB
Redmi 15R Resmi Meluncur: Snapdragon 6s Gen 3, RAM 12GB, dan Memori Hingga 512GB
Kamis 11 Sep 2025 - 07:30 WIB
POCO C85 Resmi Meluncur di Indonesia, Andalan Gaming dan Multitasking dengan Harga Terjangkau
Kamis 11 Sep 2025 - 07:00 WIB
Redmi 15C vs Redmi A5: Perbandingan Spesifikasi, Fitur, dan Harga Terbaru 2025
Rabu 10 Sep 2025 - 23:41 WIB