Cegah Demam! Ini 4 Tips yang Perlu Dilakukan setelah Kehujanan, Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat

PRABUMULIHPOS - Cuaca yang tidak menentu apalagi sudah masuk musim hujan, rentan sekali mengalami Kehujanan. Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap sehat dan Cegah Demam ada beberapa tips yang perlu dilakukan usai Kehujanan.

Hujan memang terjadi secara tiba-tiba, apalagi bila sedang dalam perjalanan, kadang kala seseorang tak mempersiapkan jas hujan maupun payung sehingga nekat menerabas dan rela Kehujanan.

Padahal Kehujanan justru akan memicu berbagai penyakit salah satunya demam, karena itulah jika memang Kehujanan, setelah sampai di rumah perlu melakukan beberapa tips agar mencegah demam serta menjaga daya tahan tubuh tetap sehat.

Reaksi setelah kehujanan akan berbeda setiap orang nya, ada yang langsung demam, ada yang terserang pilek, kepala pusing, dan gejala lainnya, nah untuk menghindari beberapa penyakit ini, maka dibutuhkan tips agar mencegah demam dan menjaga daya tahan tubuh tetap sehat setelah kehujanan.

BACA JUGA:Simak 5 Cara Agar Rambut Cepat Panjang dan Sehat Secara Alami

Lantas, apa saja tips yang harus dilakukan untuk cegah demam dan menjaga daya tahan tubuh setelah kehujanan?

Dilansir dari laman halosehat, beberapa tips yang harus dilakukan setelah kehujanan, cek penjelasan berikut ini:

1. Langsung lepas pakaian yang basah

Nah tips pertama agar mencegah demam dan menjaga daya tahan tubuh tetap sehat setelah kehujanan ialah dengan segera melepaskan pakaian yang terkena air hujan.

Alasan mengapa seseorang sering demam setelah kehujanan ialah teridinya penurunan suhu tubuh. Kondisi ini pun bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga membuat seseorang yang terkena air hujan jadi mudah sakit.

BACA JUGA:Sering Galau dan Melamun? Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Juga Aktivitas Sehari Hari

Selain itu ada rhinovirus yang sedang kuat-kuatnya berkembang tentu sulit diatasi dengan daya tahan tubuh yang lemah.

Sehingga seseorang akan lebih mudah mengalami sakit tenggorokan, hidung tersumbat, batuk, hingga mengalami demam.

Oleh sebab itulah, apabila seseorang baru saja kehujanan, maka segalala untuk langsung mengganti pakaian yang basah dengan pakaian baru yang kering.