Membantu Meningkatkan Kesehatan Kulit, Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Delima
Manfaat Buah Delima --Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Salah satu buah yang memiliki manfaat untuk kesehatan saat dikonsumsi adalah delima.
Selain enak dan lezat, buah ini juga punya beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah buahan punya berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, tak terkecuali dengan buah delima.
Berikut manfaat mengkonsumsi buah delima dengan benar dan teratur.
BACA JUGA:Manfaat Telur Ikan, Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Otak
BACA JUGA:4 Manfaat Buah Pala Untuk Kesehatan Tubuh, Mendukung Sistem Pencernaan
1. Mendukung Kesehatan Jantung
Buah delima bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol LDL dalam darah.
Hal ini bisa mengurangi risiko aterosklerosis, yaitu penumpukan plak di dinding arteri yang bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Senyawa yang ada pada buah delima juga memiliki efek antiinflamasi yang mendukung kesehatan jantung.
2. Meningkatkan Fungsi Otak
Konsumsi buah delima bisa mendukung kesehatan otak dan fungsi kognitif.
BACA JUGA:Kaya Akan Nutrisi dan Sumber Protein, Ini 3 Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
