Mengkonsumsi makanan yang kaya asam lemak esensial dapat menurunkan risiko gangguan kognitif seperti penyakit Alzheimer dan demensia pada usia lanjut.
BACA JUGA:Sebaiknya Waspadai 5 Jenis Penyakit yang Muncul Pada Musim Hujan, Begini Cara Mencegahnya
BACA JUGA:Jaga Jantung Agar Tetap Sehat, Sebaiknya Coba 4 Buah Buahan Ini
Kandungan magnesium dan fosfor dalam kemiri juga berperan dalam mendukung kesehatan otak.
Magnesium membantu menjaga keseimbangan neurotransmitter, sementara fosfor penting untuk produksi energi yang dibutuhkan oleh otak.
Kategori :
Terkait
Sabtu 11 Oct 2025 - 16:44 WIB
Manfaat Terong Ungu Untuk Kesehatan, Mendukung Kesehatan Jantung
Kamis 09 Oct 2025 - 19:00 WIB
Manfaat Olahan Biji Kurma Untuk Kesehatan, Bisa Melindungi Kesehatan Jantung
Kamis 09 Oct 2025 - 18:00 WIB
Manfaat Alami Ramuan Herbal Beras Kencur, Membantu Mengatasi Kelelahan
Minggu 05 Oct 2025 - 16:50 WIB
Tak Hanya Lezat, Ini 5 Khasiat Sawi yang Jarang Diketahui
Kamis 02 Oct 2025 - 18:30 WIB
Sudah Tau Belum, Ternyata Ini Manfaat Belut Untuk Kesehatan
Terpopuler
Senin 13 Oct 2025 - 07:30 WIB
Gemini AI di Galaxy Z Fold7, Transformasi Cara Bekerja di Era Mobile
Minggu 12 Oct 2025 - 21:38 WIB
MAN 1 Prabumulih Komitmen Berkolaborasi Sukseskan Program Kerja
Senin 13 Oct 2025 - 11:30 WIB
POCO Pad 2025, Tablet Serbaguna dengan Performa Premium Harga 4 Jutaan
Senin 13 Oct 2025 - 15:30 WIB
Redmi Note 14 5G, HP 3 Jutaan dengan Fitur Premium dan Kamera OIS
Senin 13 Oct 2025 - 13:10 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Aries Selesaikanlah Tugas Anda
Senin 13 Oct 2025 - 09:30 WIB
POCO X7 Pro vs Realme 15 5G, Duel Sengit, Siapa Raja Performa 2025?
Terkini
Senin 13 Oct 2025 - 20:53 WIB
Rugikan Negara, Perusakan Fasilitas Migas Pertamina Masuk Tindak Pidana Berat
Senin 13 Oct 2025 - 20:50 WIB
Wali Kota Arlan Tegaskan Komitmen Tata Ruang Berkelanjutan dalam Konsultasi Publik RTRW Prabumulih
Senin 13 Oct 2025 - 20:33 WIB
Petro Prabu Umumkan Pemadaman Gas Kota 2 Jam, Warga Diminta Siapkan Antisipasi
Senin 13 Oct 2025 - 20:28 WIB
Kemenag Luncurkan Program Zakat dan Wakaf Produktif untuk Pemberdayaan Umat
Senin 13 Oct 2025 - 20:18 WIB
Praperadilan Ditolak, Nadiem Makarim Tetap Jadi Tersangka Korupsi Chromebook
Senin 13 Oct 2025 - 19:46 WIB
Pemerintah Evaluasi Rencana Pembangunan Pesantren dengan APBN
Senin 13 Oct 2025 - 19:14 WIB
Ini Alasan BPBD Ajak Siswa SMPN 10 Prabumulih Main Api
Senin 13 Oct 2025 - 19:09 WIB
Gunakan Kendaraan Sendiri, Siswa SMAN 7 Prabumulih Jadi Sasaran Sosialisasi Dishub
Senin 13 Oct 2025 - 19:05 WIB
Ini Yang disampaikan Wali Kota Saat Jadi Pembina Upacara di SMA Negeri 3 Prabumulih
Senin 13 Oct 2025 - 17:40 WIB