Hilangkan Kantung Mata dengan 7 Cara Alami

Langkah satu ini merupakan salah satu yang paling tepat untuk mengatasi adanya kantung mata.

Dengan istirahat yang cukup diwaktu malam dipastikan 7 hingga 9 jam bagi orang dewasa berperan penting menghilangkan kantung mata.

Jika kurang tidur atau kurang istirahat dapat menyebabkan permasalahan pada kantung mata dan keterlihatan pembuluh darah semakin jelas.

3. Menghindari paparan matahari hari berlebih

Cara yang dapat kamu lakukan untuk menghilangkan kantung mata yakni dengan menghindari terlalu sering mata terkena paparan matahari.

Agar lebih aman kamu dapat menggunakan kaca mata untuk menghindari paparan sinar matahari tersebut.

4. Kurangi mengkonsumsi garam 

Salah satu cara yang dapat kamu lakukan untuk menghilangkan kantung mata adalah dengan mengurangi penggunaan garam berlebihan.

Sebab, garam sendiri dapat menyebabkan penahanan cairan yang berpotensi besar menyebabkan kantung mata.

Ada baiknya jika ingin mengkonsumsi garam dalam batas wajar, namun disarankan agar mengkonsumsi garam jangan terlalu sering dan berlebihan.

5. Posisi tidur yang benar

Bukan hanya kualitas tidur saja yang harus diperhatikan tetapi posisi pada saat tidur juga wajib untuk diperhatikan.

Terapkan posisi tidur yang mana posisi kepala lebih tinggi dari pada tubuh.

Hal ini, dapat mencegah terjadinya pembengkakan disekitar mata sehingga terhindar dari kantung mata.

6. Gunakan kompres dingin