Pare, Sayuran Pahit dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Jumat 11 Oct 2024 - 18:22 WIB
Reporter : Ros
Editor : Ros Suhendra

4. Mengobati Jerawat

Vitamin C dalam pare efektif mengatasi jerawat. Anda bisa mengoleskan jus pare dicampur mentimun pada wajah untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih.

5. Mencerahkan Kulit

Ramuan pare yang diolah menjadi jus dipercaya dapat mencerahkan wajah, berkat kandungan vitamin A dan C.

6. Mengencangkan Kulit Wajah

Meskipun rasanya pahit, pare mengandung vitamin E dan antioksidan yang membantu mengencangkan kulit wajah.

7. Menghaluskan Kulit

Dengan menggunakan pare sebagai masker, kulit bisa ternutrisi dan menjadi lebih halus.

BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Bumbu, Ini Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Masker Semangka, Rahasia Kulit Cantik dan Sehat Secara Alami

8. Mengurangi Ruam Panas

Pare bermanfaat untuk mengurangi ruam panas dan membantu menenangkan kulit yang terbakar matahari.

9. Membuat Rambut dan Kulit Berkilau

Mengkonsumsi pare secara teratur dapat membuat rambut dan kulit tampak lebih berkilau. 

Mengoleskan pare pada kulit kepala juga dapat mengurangi kerontokan dan masalah rambut lainnya.

Dengan banyaknya manfaat ini, pare bisa menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesehatan. Anda bisa mencoba mengolahnya di rumah menggunakan bahan-bahan alami.

Kategori :