Konsumsi Kunyit Berlebihan Dapat Membahayakan Tubuh, Apa Saja?

Senin 13 May 2024 - 03:13 WIB
Reporter : Erna
Editor : Tedy

Memang, didalam kunyit sendiri terdapat kandungan berupa curcumin yang mampu meredakan sakit kepala.

Akan tetapi jika dosis tersebut sudah melebihi batas wajar justru dapat mengakibatkan penyakit yakni memicu sakit kepala.

BACA JUGA:Rasakan Khasiat Konsumsi Buah Mengkudu yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Kenali 5 Ciri-Ciri Orang yang Suka Memendam Emosi

Walaupun hal ini dianggap sepele, justru jika diamkan berlarut-larut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

2. Kekurangan zat besi

Selain dapat memicu sakit kepala, bahaya mengkonsumsi kunyit berlebihan dapat membuat tubuh kekurangan zat besi.

Perlu diketahui bahwa kunyit dapat memperhambat proses penyerapan zat besi dalam tubuh.

Pasalnya jika kekurangan zat besi dapat menyebabkan terjadinya anemia atau kekurangan sel sarah merah.

BACA JUGA:Kenali 5 Ciri-Ciri Orang yang Suka Memendam Emosi

BACA JUGA:Suka Konsumsi Jus Timun? Rasakan 6 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

3. Menyebabkan sakit perut

Bahaya jika mengkonsumsi kunyit secara berlebihan adalah dapat membuat kamu sakit perut.

Memang kunyit dipercaya dapat meredakan sakit perut dan memiliki efek menenangkan.

Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan justru dapat memperburuk keadaan dan mengganggu pencernaan.

Beberapa penelitian mengungkap efek samping ini diperkirakan dapat terjadi, kunyit mampu merangsang lambung agar memproduksi lebih banyak asam lambung.

Kategori :