Hobi Konsumsi Kentang? Ini 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Senin 18 Mar 2024 - 23:04 WIB
Reporter : Ros
Editor : Tedy

BACA JUGA:Pakek Masker Alami Ampuh Ini Deh, Buat Wajah Makin Cantik dan Cerah

5. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Kentang juga mengandung vitamin C dan beberapa senyawa antioksidan lainnya yang penting untuk kesehatan kulit. 

Vitamin C membantu dalam produksi kolagen, yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. 

Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan sel. (*)

Kategori :