Ini 4 Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan, Meningkatkan Kualitas Hidup

Kandungan serat dalam jus tomat membantu meningkatkan rasa kenyang, sehingga kamu merasa lebih puas setelah makan dan cenderung mengonsumsi lebih sedikit kalori sepanjang hari.

BACA JUGA:Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan, Menjaga dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Sebaiknya Waspadai 5 Jenis Penyakit yang Muncul Pada Musim Hujan, Begini Cara Mencegahnya

Selain itu, jus tomat juga dapat membantu mengurangi retensi air dalam tubuh karena kandungan kalium yang tinggi, yang membantu mengeluarkan kelebihan natrium melalui urine. 

Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan berat air dalam tubuh, membuat Anda merasa lebih ringan dan lebih energik.