Perpaduan ini bisa mengurangi efektivitas enzim pencernaan dalam tubuh, membuat proses pencernaan menjadi lebih lambat dan tidak efisien.
3. Makanan Berminyak
Makanan yang digoreng atau mengandung banyak minyak bisa memperlambat pencernaan dan memperparah efek samping dari pepaya.
Pepaya memiliki sifat pencahar alami yang membantu melancarkan buang air besar, sementara makanan berminyak cenderung memperlambat pergerakan usus.
BACA JUGA:Membantu Meningkatkan Kesehatan Kulit, Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Delima
BACA JUGA:Manfaat Telur Ikan, Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Otak
Jika dikonsumsi bersamaan, perpaduan ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem pencernaan, yang dapat berujung pada diare atau kram perut.
4. Jeruk
Buah buahan asam seperti jeruk, nanas, atau mangga muda sebaiknya tidak dikombinasikan dengan pepaya.
Alasannya adalah karena kandungan asam yang tinggi dalam buah-buahan ini bisa berinteraksi dengan enzim dalam pepaya, menyebabkan iritasi pada lambung atau ketidakseimbangan pH dalam sistem pencernaan.
Jika dikonsumsi secara berlebihan, kombinasi ini bisa menyebabkan perut terasa melilit atau bahkan meningkatkan risiko refluks asam.