5 Tanaman Bermanfaat untuk Kesehatan yang Harus Ada di Halaman Rumah

Reporter: Ros |

Editor: Ros Suhendra |

Kamis , 03 Oct 2024 - 18:35

5 Tanaman Bermanfaat untuk Kesehatan yang Harus Ada di Halaman Rumah--Freepik

Lavender terkenal karena manfaatnya yang beragam. Tanaman ini sering digunakan dalam produk kecantikan dan perawatan tubuh.

Lavender dapat membantu menurunkan tekanan darah, mempromosikan tidur yang lebih baik, dan mengurangi stres. Tanaman ini juga mudah ditanam di pekarangan rumah.

3. Echinacea

Bunga Echinacea bukan hanya cantik, tetapi juga memiliki khasiat sebagai obat.

Selama berabad-abad, tanaman ini digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengobati gejala flu serta penyakit pernapasan.

4. Kamomil

Kamomil adalah tanaman yang mudah dirawat dan bisa dijadikan obat herbal.

Bunga kamomil sering diolah menjadi teh, yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, menyembuhkan luka, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

5. Jahe

Jahe adalah tanaman yang sangat mudah ditanam, terutama di Indonesia. Selain sebagai bumbu masakan, jahe juga memiliki banyak khasiat kesehatan.

Tanaman ini digunakan untuk meredakan batuk, masalah pencernaan, mual, dan bahkan dapat menurunkan kolesterol serta meningkatkan kekebalan tubuh.

Dengan menanam tanaman-tanaman ini, Anda tidak hanya mempercantik pekarangan, tetapi juga mendapatkan manfaat kesehatan.

5 tanaman bermanfaat untuk kesehatan yang harus ada di halaman rumah                            koranprabumulihpos.com - apakah anda memiliki hobi berkebun dan menanam tanaman di pekarangan rumah? 
ternyata, ada lima jenis tanaman yang tidak hanya indah, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
menanam berbagai jenis tanaman di halaman rumah bisa memberikan banyak keuntungan, seperti meningkatkan keindahan lingkungan dan menciptakan suasana yang sejuk. 
selain itu, merawat tanaman juga merupakan aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat.
baca juga:mengapa kelelahan bisa berujung kematian? berikut penyebab yang mungkin
baca juga:manfaat luar biasa ikan pari untuk kecerdasan otak anak dan ibu hamil
berikut adalah beberapa tanaman yang bisa ditanam di pekarangan dan dikenal sebagai tanaman obat:
1. lidah buaya
lidah buaya adalah tanaman yang sudah sangat dikenal. tumbuhan ini memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan kulit. 
lidah buaya dapat membantu mengatasi iritasi, sunburn, dan jerawat. 
selain itu, perawatannya pun cukup mudah, sehingga banyak orang memilihnya sebagai tanaman hias.
baca juga:7 manfaat tersembunyi lengkuas, lebih dari sekadar bumbu dapur
baca juga:air cucian beras, solusi alami untuk kulit dan rambut sehat
2. lavender
lavender terkenal karena manfaatnya yang beragam. tanaman ini sering digunakan dalam produk kecantikan dan perawatan tubuh. 
lavender dapat membantu menurunkan tekanan darah, mempromosikan tidur yang lebih baik, dan mengurangi stres. tanaman ini juga mudah ditanam di pekarangan rumah.
3. echinacea
bunga echinacea bukan hanya cantik, tetapi juga memiliki khasiat sebagai obat. 
selama berabad-abad, tanaman ini digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengobati gejala flu serta penyakit pernapasan.
baca juga:bau mulut? coba 7 tanaman ini untuk nafas lebih segar
baca juga:bahaya tersembunyi junk food, 7 dampak buruk untuk kesehatan
4. kamomil
kamomil adalah tanaman yang mudah dirawat dan bisa dijadikan obat herbal. 
bunga kamomil sering diolah menjadi teh, yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, menyembuhkan luka, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
5. jahe
jahe adalah tanaman yang sangat mudah ditanam, terutama di indonesia. selain sebagai bumbu masakan, jahe juga memiliki banyak khasiat kesehatan. 
tanaman ini digunakan untuk meredakan batuk, masalah pencernaan, mual, dan bahkan dapat menurunkan kolesterol serta meningkatkan kekebalan tubuh.
dengan menanam tanaman-tanaman ini, anda tidak hanya mempercantik pekarangan, tetapi juga mendapatkan manfaat kesehatan.