5 Khasiat Daun Mint yang Tak Boleh Dilewatkan untuk Kesehatan
5 Khasiat Daun Mint yang Tak Boleh Dilewatkan untuk Kesehatan--Freepik
Daun mint memiliki khasiat dalam meredakan gejala flu dan pilek.
Mentol dalam mint bertindak sebagai dekongestan alami, membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi hidung tersumbat.
Sifat antibakteri dan antivirus daun mint juga berperan dalam melawan infeksi penyebab flu dan pilek.
Menghirup uap dari air panas yang dicampur dengan mint atau mengonsumsi teh mint dapat memberikan bantuan yang efektif.
BACA JUGA:Korea Selatan Hadapi Masalah Amarah Kronis, Survei Ungkap Fakta Mengejutkan
BACA JUGA:Suka Makan Mangga? Perhatikan 5 Kondisi Ini Sebelum Mengonsumsinya
Meningkatkan Kesehatan Mulut
Penggunaan daun mint dalam produk perawatan mulut, seperti pasta gigi dan obat kumur, tidak terlepas dari manfaatnya dalam meningkatkan kesehatan mulut.
Mint memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bakteri penyebab bau mulut dan mencegah pembentukan plak.
Sensasi segar yang diberikan oleh daun mint juga menyegarkan mulut.
Mengunyah daun mint segar atau menggunakan produk yang mengandung mint bisa membantu menjaga kebersihan mulut.
BACA JUGA:Keanu Reeves Masih Bugar di Usia 60 Tahun: Rahasia Awet Mudanya Terungkap
BACA JUGA:Ribuan Warga Singapura Alami Demensia Dini, Gen Z Terancam!
Meredakan Stres
Di luar manfaat fisiknya, daun mint juga berkhasiat untuk kesehatan mental.
- Tag
- Share
-
-
