5 Khasiat Daun Mint yang Tak Boleh Dilewatkan untuk Kesehatan
5 Khasiat Daun Mint yang Tak Boleh Dilewatkan untuk Kesehatan--Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Daun mint adalah salah satu jenis tanaman herbal yang dikenal luas karena manfaat kesehatannya yang beragam.
Tanaman ini banyak digunakan dalam berbagai produk, mulai dari minuman dan makanan hingga perawatan tubuh.
Meskipun banyak yang belum sepenuhnya memahami potensi kesehatan dari daun mint, sebenarnya ada banyak keuntungan yang bisa diperoleh dari tanaman ini.
Berikut adalah lima manfaat khusus daun mint yang patut Anda ketahui:
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan Bawang Merah, Dari Jantung Sehat hingga Perlindungan Kanker
BACA JUGA:3 Resep Mie Kuah Pedas, Lezat dan Menghangatkan Tubuh
Meningkatkan Pencernaan
Daun mint dikenal memiliki kemampuan untuk mendukung kesehatan sistem pencernaan.
Sejak zaman dahulu, mint telah digunakan untuk mengatasi masalah seperti kembung, nyeri perut, dan gangguan pencernaan.
Senyawa mentol dalam daun mint merangsang aktivitas enzim pencernaan, yang dapat membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan.
Teh mint setelah makan dipercaya dapat mengurangi perasaan kembung dan rasa penuh.
BACA JUGA:Kayu Secang, Ramuan Herbal dengan Beragam Khasiat untuk Kesehatan dan Kecantikan
BACA JUGA:Mengatasi Insomnia, Strategi Efektif untuk Tidur Nyenyak
Mengurangi Gejala Flu dan Pilek
- Tag
- Share
-
-
