Khasiat Alami Manggis Untuk Kesehatan, Membantu Melindungi Sel Sel Tubuh

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Sabtu , 27 Sep 2025 - 18:04

Khasiat Alami Manggis Untuk Kesehatan, Membantu Melindungi Sel Sel Tubuh --Freepik

khasiat alami manggis untuk kesehatan, membantu melindungi sel sel tubuh                             koranprabumulihpos.com - manggis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, terutama senyawa xanthone. 
antioksidan merupakan zat penting untuk tubuh manusia karena bisa melindungi sel sel  yang rusak akibat radikal bebas.
hal tersebut bisa mengakibatkan penuaan dini dan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
xanthone  jenis antioksidan yang dominan dalam manggis  karena memberikan manfaat kesehatan.
baca juga:rahasia kesehatan mengkonsumsi kulit apel, mendukung kesehatan jantung
baca juga:mendukung kesehatan jantung dan kulit, ini 4 manfaat buah srikaya 
nah ini dia 4 manfaat manggis untuk kesehatan tubuh.
1. meningkatkan kesehatan kulit 
antioksidan pada manggis bermanfaat untuk kesehatan kulit, mereka bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar uv dan polusi lingkungan.
buah ini juga membantu untuk mempertahankan kelembapan dan elastisitas kulit.
2. melindungi sel sel 
radikal bebas salah satu molekul yang tidak stabil dan bisa merusak sel sel tubuh.
baca juga:ini 5 manfaat tak terduga bawang bombai, mendukung kesehatan tulang
baca juga:ini 4 manfaat jagung untuk kesehatan, salah satunya mendukung kesehatan jantung
antioksidan yang ada pada manggis, bertindak sebagai perangkap radikal bebas dan mencegah kerusakan  bisa menyebabkan mutasi sel dan penuaan dini.
3. mendukung kesehatan jantung
buah manggis bisa meningkatkan kesehatan jantung, antioksidan dan senyawa bioaktif pada manggis bisa membantu untuk mengurangi peradangan dalam pembuluh darah.
meningkatkan aliran darah serta mengurangi risiko pembentukan plak yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner.
4. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
kandungan vitamin c yang ada pada buah manggis membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
baca juga:manfaat alami jambu monyet, mendukung kesehatan jantung
baca juga:meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ini manfaat alami buah kelengkeng
vitamin c memiliki antioksidan yang penting untuk melawan infeksi dan penyakit serta mendukung fungsi tubuh agar tetap optimal dari sel sel kekebalan tubuh.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 4 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan