Tak Hanya Penyegar Napas, Ini 5 Manfaat Ajaib Daun Mint untuk Kesehatan

Tak Hanya Penyegar Napas, Ini 5 Manfaat Ajaib Daun Mint untuk Kesehatan--Foto: Prabupos

5. Mendukung Program Diet

Mint juga bermanfaat bagi kamu yang sedang menjalani program penurunan berat badan.

Kandungan dalam mint dipercaya dapat merangsang metabolisme tubuh dan membantu membakar kalori lebih optimal.

Aromanya yang segar juga diyakini dapat menekan nafsu makan. Mengonsumsi teh mint secara rutin bisa menjadi pilihan sehat dalam mendukung proses diet.

Selain itu, karena rendah kalori, daun mint bisa menjadi alternatif penyedap alami yang tidak menambah beban kalori dalam makanan atau minuman.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan
IKLAN
PRABUMULIHPOSBANNER