Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan, Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Mengatasi Speech Delay pada Anak: Panduan untuk Orang Tua

BACA JUGA:Konsumsi Buah Sawo Berlebihan? Ini 3 Efek Samping yang dihasilkannya

9. Menyediakan Antioksidan

Buah nangka memiliki antioksidan karotenoid dan flavonoid yang membantu melawan radikal bebas, mengurangi risiko peradangan serta penyakit kronis.

10. Mengurangi Risiko Kanker

Mengkonsumsi buah buahan seperti nangka bisa membantu untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker usus dan kanker mulut.

Manfaat kesehatan yang dimiliki buah nangka bisa menjadi tambahan yang baik dalam diet dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.