Perlu kamu tahu bahwa, buah jeruk sendiri memiliki senyawa bioaktif yang cukup tinggi sehingga bermanfaat sebagai antiinflamasi, antioksidan dan antikanker.
Selain itu kandungan berupa flavonoid pada jeruk mampu membuat tubuh terhindar dari H.Pylori dan penyakit terkait lainnya.
BACA JUGA:Simak 6 Manfaat Jus Kentang Bagi Kesehatan Tubuh yang Harus di Ketahui
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Lobak untuk Tubuh, Salah Satunya Menyehatkan Jantung
5. Meningkatkan imunitas
Nah, salah satu manfaat mengkonsumsi jeruk nipis berikutnya adalah dapat meningkatkan imunitas.
Hal ini disebabkan pada jeruk nipis terdapat kandungan berupa vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, pada kandungan lain seperti vitamin C dan folat juga bisa bermanfaat bagi lapisan pendukung usus.
Itulah eberapa manfaat mengkonsumsi jeruk nipis untuk kesehatan tubuh. (*)