Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Lobak untuk Tubuh, Salah Satunya Menyehatkan Jantung
Teks foto: Manfaat mengkonsumsi lobak untuk kesehatan-Freepik--
PRABUMULIHPOS.DISWAY.ID - Tahukah kamu bahwa lobak putih atau yang lebih dikenal sebagai lobak jepang, yang mana sayuran ini berasal dari negara Jepang dan juga China ternyata juga populer di tanah air.
Bahkan banyak orang memanfaatkan tanaman satu ini sebagai sayuran yang yang diolah sedemikian rupa sehingga menjadi masakan yang lezat.
Namun, tahukah kamu bahwa mengkonsumsi lobak ternyata mengandung manfaat yang luar biasa untuk tubuh.
Selain memiliki citarasa yang khas, khasiat yang terkandung didalam lobak mampu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit.
BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 5 Penyebab Asam Urat yang Terjadi di Usia Muda
BACA JUGA:Hati-Hati Infeksi! Ini 5 Hal Bikin Cantik Tapi Membuat Tubuh Tidak Sehat Karena Keseringan Dipakai
Adapun penyakit yang dapat diatasi apabila mengkonsumsi lobak adalah sakit jantung.
Memang jenis sayuran ini telah lama dijadikan sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat pada lobak sendiri memiliki kandungan berupa vitamin C, kalsium, kalium, fosfor, folat, dan antioksidan.
Adapn beberapa manfaat sayur lobak untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui.
1. Menyehatkan jantung
BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 5 Penyebab Asam Urat yang Terjadi di Usia Muda
BACA JUGA:Hati-Hati Infeksi! Ini 5 Hal Bikin Cantik Tapi Membuat Tubuh Tidak Sehat Karena Keseringan Dipakai
Salah satu manfaat mengkonsumsi lobak adalah mampu meningkatkan kesehatan pada jantung.
- Tag
- Share
-
-
