KORANPRABUMULIHPOS.COM - Wasabi selain menambah citarasa makanan ternyata juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Mengkonsumsi wasabi dengan benar bisa membantu untuk menjaga kesehatan tubuh.
Nah ini dia 3 manfaat wasabi untuk kesehatan tubuh.
1. Melindungi Gigi
Salah satu manfaat menarik dari wasabi adalah kemampuannya melindungi kesehatan gigi.
BACA JUGA:3 Manfaat Kacang Panjang, Makanan Sehat Untuk Para Pejuang Diet
BACA JUGA:Pekerja Kantoran Sebaiknya Coba 3 Olahraga Ini, Bikin Jadi Semangat Saat Bekerja
Senyawa isothiocyanates yang terkandung dalam wasabi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans, yaitu bakteri utama penyebab kerusakan gigi dan plak.
Mengkonsumsi wasabi secara teratur, terutama saat makan, dapat membantu mencegah terbentuknya plak gigi dan gigi berlubang.
Meskipun demikian, mengunyah wasabi bukanlah pengganti dari menjaga kebersihan gigi seperti menyikat dan flossing, tetapi dapat menjadi pelengkap yang baik untuk menjaga kesehatan gigi secara alami.
2. Anti inflamasi
Sifat anti inflamasi dari wasabi juga memberikan manfaat signifikan bagi tubuh.
BACA JUGA:Manfaat dan Efek Samping Mengonsumsi Kepiting Yuyu Sungai
BACA JUGA:8 Faktor Umum Penyebab Tubuh Mendadak Lemas
Kandungan senyawa alami yang terdapat dalam wasabi dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, termasuk pada sendi dan otot.