Bagi yang sedang menjalani program diet, anggur hijau bisa menjadi camilan sehat karena rendah kalori dan kaya akan air.
Kandungan seratnya juga membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mengurangi keinginan untuk makan berlebihan.
8. Meningkatkan Fungsi Otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa resveratrol dalam anggur hijau dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak dari gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer.
Resveratrol membantu melancarkan aliran darah ke otak, sehingga mendukung daya ingat dan konsentrasi.
Kategori :
Terkait
Kamis 15 May 2025 - 18:32 WIB
Menyegarkan dan Menghilangkan Dahaga, Ini Tips Membuat Es Lemon Tea yang Pas
Selasa 13 May 2025 - 16:30 WIB
5 Manfaat Jus Timun yang Wajib Kamu Ketahui untuk Kesehatan Tubuh
Senin 12 May 2025 - 19:20 WIB
3 Langkah Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Jantung Sehari-hari
Selasa 06 May 2025 - 16:17 WIB
5 Manfaat Berenang Untuk Kesehatan, Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Paru Paru
Sabtu 26 Apr 2025 - 15:36 WIB
5 Khasiat Tersembunyi Lobak Putih, Membantu Mendukung Kesehatan Hati
Terpopuler
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:29 WIB
Prabumulih Dominasi Final Audisi DA7, Total 7 Perwakilan Sumsel: Cak Arlan Bangga - Ketua DPRD Beri Semangat
Sabtu 14 Jun 2025 - 20:47 WIB
Anggota Polres Prabumulih Masuk Daftar Mutasi: Kompol Eryadi Pindah ke OKU, Kompol C Helyadi ke Prabumulih
Sabtu 14 Jun 2025 - 16:08 WIB
Rekomendasi HP Murah di Juni 2025: Kamera Oke, Baterai Tahan Lama, Performa Ngebut! Ada Redmi - POCO
Sabtu 14 Jun 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Cancer, Sagitarius, Pisces, Capricorn, Taurus Terbaru
Sabtu 14 Jun 2025 - 14:11 WIB
Redmi Note 14 Pro 5G vs Vivo V50 Lite 5G: Mana Pilihan Cerdas di Kelas 4 Jutaan?
Sabtu 14 Jun 2025 - 12:47 WIB
Ramalan Shio Monyet, Shio Kambing, Shio Kuda, Shio Naga, Shio Kelinci Siang Ini
Terkini
Minggu 15 Jun 2025 - 12:30 WIB
Xiaomi SU7 Ultra Tancap Gas di Nürburgring, Bikin Keder Mobil Legendaris!
Minggu 15 Jun 2025 - 12:00 WIB
Ramalan Shio Ayam, Shio Macan, Shio Naga, Shio Kambing, Shio Monyet Siang Ini
Minggu 15 Jun 2025 - 11:30 WIB
Poco C75, HP Murah dengan Layar 120Hz dan RAM Hingga 16 GB
Minggu 15 Jun 2025 - 10:30 WIB
Cara Mendapatkan Saldo DANA Gratis dari Aplikasi Game Music Stack
Minggu 15 Jun 2025 - 09:30 WIB
Perbandingan Redmi Pad SE vs Redmi Pad Pro, Mana yang Lebih Unggul?
Minggu 15 Jun 2025 - 08:30 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo DANA Rp200.000 dari Aplikasi Readward, Tanpa Modal!
Minggu 15 Jun 2025 - 07:30 WIB
Xiaomi 12 Lite, Smartphone Rp4 Jutaan dengan Performa dan Desain Kekinian
Minggu 15 Jun 2025 - 07:00 WIB
Cuma Isi Kuis, Saldo DANA Cair! Aplikasi Ini Bisa Jadi Tambahan Penghasilan
Sabtu 14 Jun 2025 - 23:29 WIB
Tiket G-Dragon Ludes? Tenang, Ada Tambahan Hari Konser di Jakarta! Berikut Jadwal Lengkapnya
Sabtu 14 Jun 2025 - 23:10 WIB