Magnesium membantu proses penyerapan kalsium ke dalam tulang, sedangkan fosfor merupakan komponen utama dari struktur tulang itu sendiri.
Asupan kacang mete yang cukup dapat membantu mencegah masalah seperti osteoporosis atau penurunan kepadatan tulang seiring bertambahnya usia.
Kategori :
Terkait
Kamis 08 May 2025 - 09:30 WIB
5 Jenis Olahraga Ampuh untuk Mempercepat Metabolisme Tubuh
Minggu 04 May 2025 - 15:10 WIB
6 Jus Buah Ampuh Untuk Teman Diet, Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Jumat 11 Apr 2025 - 17:46 WIB
Setelah Lebaran Sebaiknya Turunkan Berat Badan Lagi, Ini 5 Cemilan Sehat Untuk Diet
Senin 07 Apr 2025 - 18:37 WIB
Keseringan Minuman Bersoda Sebaiknya Hentikan Sekarang Juga, Ini 5 Risiko yang Akan Kamu Hadapi
Rabu 02 Apr 2025 - 17:12 WIB
Beragam Khasiat Buah Pepaya Untuk Kesehatan, Membantu Menjaga Berat Badan
Terpopuler
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:29 WIB
Prabumulih Dominasi Final Audisi DA7, Total 7 Perwakilan Sumsel: Cak Arlan Bangga - Ketua DPRD Beri Semangat
Sabtu 14 Jun 2025 - 20:47 WIB
Anggota Polres Prabumulih Masuk Daftar Mutasi: Kompol Eryadi Pindah ke OKU, Kompol C Helyadi ke Prabumulih
Sabtu 14 Jun 2025 - 16:08 WIB
Rekomendasi HP Murah di Juni 2025: Kamera Oke, Baterai Tahan Lama, Performa Ngebut! Ada Redmi - POCO
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:52 WIB
Gak Nakal, Bisa Kena! Data Kemenkes 23 Ribu Orang di Indonesia Penyakit Sifilis
Sabtu 14 Jun 2025 - 21:22 WIB
Ya Ampun! Dua Remaja 17 Tahun di Prabumulih Gasak Kerang Besi Carry Tayo Pakai Gerinda
Sabtu 14 Jun 2025 - 15:21 WIB
Xiaomi Smart Camera C301: Kamera CCTV 2K & Fitur AI untuk Keamanan Rumah, Harga Rp200 Ribuan
Terkini
Minggu 15 Jun 2025 - 14:30 WIB
5 AC Portable Terbaik 2025, Adem Instan Tanpa Ribet! Harga Mulai 2 Jutaan, Cocok untuk Kamar & Kantor
Minggu 15 Jun 2025 - 14:00 WIB
Xiaomi Pad 6S Pro, Tablet Premium dengan Fitur Canggih dan Harga Terjangkau
Minggu 15 Jun 2025 - 13:45 WIB
Xiaomi SU7 Ultra Resmi Mejeng di Game Balap Gran Turismo 7!
Minggu 15 Jun 2025 - 13:18 WIB
HP Gaming Murah POCO C75 Mulai Rp 1,3 Juta, RAM 8 GB & Layar 120Hz!
Minggu 15 Jun 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Aries, Gemini, Virgo, Capricorn, Pisces Terbaru
Minggu 15 Jun 2025 - 12:30 WIB
Xiaomi SU7 Ultra Tancap Gas di Nürburgring, Bikin Keder Mobil Legendaris!
Minggu 15 Jun 2025 - 12:00 WIB
Ramalan Shio Ayam, Shio Macan, Shio Naga, Shio Kambing, Shio Monyet Siang Ini
Minggu 15 Jun 2025 - 11:30 WIB
Poco C75, HP Murah dengan Layar 120Hz dan RAM Hingga 16 GB
Minggu 15 Jun 2025 - 10:30 WIB
Cara Mendapatkan Saldo DANA Gratis dari Aplikasi Game Music Stack
Minggu 15 Jun 2025 - 09:30 WIB