Waspada Konsumsi Durian Berlebihan! Ini 7 Efek Sampingnya
Waspada Konsumsi Durian Secara Berlebihan-Foto : Freepik-
PRABUMULIHPOS - Siapa nih yang suka dan hobi konsumsi raja buah durian.
Durian merupakan salah satu buah yang jadi favorit masyarakat Indonesia karena rasa yang khas dan aroma yang kuat.
Namun kamu harus tau loh, meskipun banyak masyarakat yang menggemari buah ini, ternyata jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping.
Pencinta Raja Buah sebaiknya waspada dan jangan berlebihan mengkonsumsi durian.
Mengkonsumsi durian memang nikmat tapi sebaiknya konsumsilah secukupnya.
Berikut 7 efek samping yang perlu kamu waspadai jika konsumsi durian secara berlebihan.
1. Masalah Pencernaan
Durian mengandung serat tinggi, yang sebenarnya baik untuk sistem pencernaan.
Namun, jika kamu mengkonsumsi durian berlebihan, serat dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti diare, perut kembung, atau sembelit.
Penting untuk mengkonsumsi durian tidak berlebihan.
2. Panas Tubuh
Durian dianggap sebagai buah yang memiliki sifat buat panas untuk tubuh menurut beberapa budaya di Asia, terutama Indonesia.
Konsumsi durian berlebihan dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh, yang mungkin tidak diinginkan terutama pada kondisi cuaca panas atau bagi orang yang memiliki sensitivitas terhadap perubahan suhu tubuh.
3. Obat Obatan
- Tag
- Share
-
-
