Jangan Dibuang! Ini Khasiat Air Rebusan Jagung yang Jarang Diketahui

KORANPRABUMULIHPOS.COM  – Siapa sangka, selain enak disantap sebagai jagung rebus atau jagung bakar, air rebusan jagung ternyata menyimpan potensi manfaat kesehatan yang tak kalah menarik. Bahkan, dalam pengobatan tradisional, cairan ini kerap dijadikan sebagai ramuan alami untuk berbagai keluhan ringan.

Jagung sendiri memang sudah menjadi makanan pokok di beberapa daerah Indonesia, terutama di wilayah timur. Meski sebagian besar masyarakat Indonesia mengandalkan nasi sebagai sumber karbohidrat utama, jagung tetap menjadi sumber energi yang penting.

Menariknya, air hasil rebusan jagung—yang kerap dibuang begitu saja—ternyata bisa menjadi alternatif minuman yang menyehatkan. Berikut adalah berbagai manfaat yang dipercaya melekat pada air rebusan jagung:

Potensi Manfaat Air Rebusan Jagung

1. Diuretik Alami
   Air rebusan jagung diyakini dapat merangsang buang air kecil, sehingga membantu membersihkan saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi ringan.
2. Mengandung Antioksidan
   Kandungan flavonoid dalam jagung dapat larut dalam air rebusannya, memberi potensi untuk menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini dan kerusakan sel.
3. Sumber Elektrolit
   Jika direbus tanpa tambahan bahan kimia atau garam berlebihan, air ini bisa mengandung mineral seperti kalium, yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Apa Kata Medis?

1. Untuk Saluran Kemih
   Dalam pengobatan tradisional, terutama dengan menggunakan rambut jagung (bukan bijinya), air rebusan dipercaya membantu meredakan gangguan pada saluran kemih seperti batu ginjal ringan atau infeksi. Namun, belum ada bukti klinis yang kuat untuk menjadikannya pengobatan utama.
2. Tidak untuk Penyakit Kronis
   Hingga saat ini, belum ada riset medis yang menyatakan bahwa air rebusan jagung dapat mengobati penyakit berat seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit jantung. Penggunaannya sebaiknya hanya sebagai pelengkap gaya hidup sehat, bukan sebagai pengganti terapi medis.

Air rebusan jagung boleh saja dikonsumsi sebagai minuman sehat alami, terutama jika Anda ingin mencoba alternatif tradisional yang ringan. Namun, tetap bijak dalam mengonsumsinya dan jangan menggantikan pengobatan medis yang diresepkan dokter.

Jika Anda memiliki masalah kesehatan khusus, selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis sebelum mengadopsi pengobatan tradisional apa pun.