Manfaat Air Beras untuk Kecantikan, Rahasia Alami Kulit Sehat dan Glowing

1. Menjaga Kesehatan Kulit Kandungan serat dalam beras tidak hanya baik untuk pencernaan, tetapi juga mendukung detoksifikasi tubuh, yang berdampak positif pada kesehatan kulit.

2. Mencerahkan Wajah Banyak orang percaya bahwa air beras dapat membantu memudarkan noda hitam dan meratakan warna kulit. Ini dikarenakan kandungan dalam beras yang dapat menghambat pembentukan pigmen gelap pada kulit.

3. Mengurangi Tanda Penuaan Berdasarkan penelitian dari National Library of Medicine, air beras yang difermentasi (seperti rice wine) dapat membantu memperbaiki kerusakan akibat paparan sinar matahari serta merangsang produksi kolagen, yang membuat kulit tetap elastis dan kenyal.

4. Mengatasi Kulit Kering dan Iritasi Air beras diyakini mampu meredakan iritasi yang disebabkan oleh bahan kimia, seperti sodium lauryl sulfate (SLS), yang sering ditemukan dalam produk sabun. Penggunaan rutin dapat memperbaiki tekstur kulit yang kering.

BACA JUGA:5 Manfaat Vitamin D3 yang Tak Terduga untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ingin Panjang Umur? Pakar Ungkap 5 Kebiasaan Wajib yang Harus Dilakukan

5. Perlindungan dari Sinar UV Sebuah studi yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Science pada tahun 2016 menunjukkan bahwa air beras yang dipadukan dengan ekstrak tanaman tertentu dapat berfungsi sebagai pelindung alami dari paparan sinar matahari.

6. Mendukung Penyembuhan Luka dan Eksim Air beras juga dipercaya dapat mempercepat penyembuhan kulit yang teriritasi atau luka ringan akibat eksim.

Cara Membuat dan Menggunakan Air Beras

Setelah mengetahui manfaatnya, Anda bisa mencoba membuat air beras di rumah menggunakan beberapa metode berikut:

BACA JUGA:Khasiat Teh Melati, Dari Meningkatkan Daya Tahan Tubuh hingga Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Mencegah Dehidrasi Saat Puasa, 6 Buah Kaya Air yang Wajib Dicoba

Metode Perebusan:

1. Cuci beras hingga bersih.

2. Campurkan beras dengan air dengan perbandingan 1:4, lalu rebus hingga mendidih.