6 Jus Buah Ampuh Untuk Teman Diet, Turunkan Berat Badan dengan Cepat

6 Jus Buah Ampuh Untuk Teman Diet, Turunkan Berat Badan dengan Cepat--Freepik

Delima kaya antioksidan seperti polifenol dan antosianin yang mendukung pembakaran lemak dan meningkatkan metabolisme.

Jus delima dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dan mengontrol kadar gula darah, yang penting dalam proses penurunan berat badan. 

Rasa asam manis dari delima juga membuat jus ini nikmat tanpa perlu tambahan gula.

6. Jus Kiwi dan Mentimun 

Kombinasi kiwi dan mentimun sangat efektif untuk detoks tubuh. 

BACA JUGA:Tetap Sehat dengan Makanan Bergizi, Ini 5 Makanan yang Baik Untuk Organ Tubuh

BACA JUGA:Waspadai Batu Empedu! Ini Makanan yang Bisa Memicu Pembentukannya

Kiwi tinggi serat dan vitamin C, sementara mentimun mengandung banyak air dan bersifat diuretik. 

Campuran keduanya membantu membersihkan sistem pencernaan, mengurangi perut kembung, dan meningkatkan metabolisme.

Jus ini juga rendah kalori dan cocok dikonsumsi kapan saja saat diet.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan
IKLAN
PRABUMULIHPOSBANNER