BACA JUGA:Sudah Tau? Ini 5 Manfaat Kubis Untuk Kesehatan, Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
6. Mencegah sembelit
Salah satu manfaat mengkonsumsi air hangat saat menstruasi yakni dapat mencegah sembelit.
Apabila kamu sering mengkonsumsi air hangat secara teratur dapat meredakan sembelit saat menstruasi.
Sehingga membuat feses menjadi mudah dikeluarkan dan BAB tidak keras, sehingga membuat perut menjadi aman, nyaman dan terkendali.
7. Tubuh lebih berenergi
Nah, salah satu manfaat mengkonsumsi air hangat saat menstruasi adalah dapat membuat tubuh lebih berenergi.
BACA JUGA:Coba Konsumsi Mulai Sekarang, Ini 5 Manfaat Sayuran Tomat Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jangan Abaikan! Ini 7 Penyebab Kurang Darah yang Harus Dihindari
Saat menstruasi tentunya banyak mengeluarkan darah sehingga membuat tubuh menjadi lemah, namun jika cairan didalam tubuh tercukupi dengan baik yakni minum air putih secara teratur dapat membuat tubuh menjadi lebih berenergi.
Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi air hangat saat menstruasi untuk kesehatan tubuh. (*)