4. Kiwi
Buah kiwi sama seperti buah apel yang dapat membakar lemak didalam perut.
Hal ini disebabkan karena buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang ampuh hancurkan lemak membandel.
Pasalnya 100 gram buah kiwi memiliki 92,7 mg Vitamin C, hal ini tentu berpengaruh pada pengurangan lemak didalam tubuh.
Bukan hanya vitamin C saja yang terdapat pada buah kiwi, namun kandungan serat yang ada pada buah ini dapat membantu memangkas lemak membandel.
5. Pir
Sama seperti buah apel, buah pir juga dapat membantu menurunkan berat badan dan ampuh menghancurkan lemak.
Sebab pada buah apel memiliki kandungan flavonoid yang dapat melawan lemak itu sendiri
Menurut penelitian, apabila sering mengkonsumsi buah pir memiliki kecenderungan dalam mempertahankan berat badan dibandingkan tidak mengkonsumsinya sama sekali.
6. Tomat
Nah, buah tomat ini juga bisa kamu konsumsi agar dapat menghancurkan lemak didalam perut.
Pasalnua buah tomat memiliki kandungan flavonoid yang dapat melawan peptin.
Peptin sendiri merupakan salah satu jenis lemak yang dapat membuat berat badan terus meningkat.
Nah, jika kamu mengkonsumsi buah tomat ini, lemak yang membandel didalam perut dapat di atasi, tetapi juga perlu menerapkan pola hidup yang sehat.
7. Jamur
Perlu diketahui, mengkonsumsi jamur ternyata juga ampuh memangkas lemak membandel didalam tubuh.