Nah, jika air mata terus mengalir dapat bermanfaat untuk melindungi mata dari infeksi.
Sedangkan pada air mata karena emosional dapat mengurangi hormon stres.
Itulah yang membedakan antara air mata yang keluar dari masing-masing kondisi.
5. Membuat tidur lebih nyenyak
Jika perasaan atau suasana hati sedang buruk aktivitas tidur menjadi teeganggu.
Nah, dengan menangis perasaan yang tidak menentu atau emosional yang meluap dapat dengan reda dengan mudah sehingga kondisi tidur menjadi lebih baik.
Hal ini juga dapat membuat sistem saraf menjadi aktif, sistem saraf yang bekerja lebih aktif dapat membuat ketenangan dan lebih cepat tidur.
6. Membantu bayi bernafas
Saat bayi lahir kedunia akan disambut dengan tangisan hal ini menandakan bahwa bayi dalam kondisi baik baik saja.
Hal yang di takutkan orang tua adaoah saat melahirkan bayi tak kunjung menangis dan kemungkinan besar bayi tak bisa bernafas.
Pasalnya, tangisan pertama bayi yang baru keluar dari rahim sang ibu sangat lah ditunggu dan sangat penting
Menangis pada bayi yang baru lahir juga mampu membersihkan paru-paru bayi.
Itulah beberapa manfaat menangis bagi kesehatan yang harus kamu ketahui. (ern)