4. Mencegah kanker
Nah, manfaat buah sukun berikutnya adalah dapat mencegah terjadinya penyakit berbahaya seperti kanker.
BACA JUGA:Yuk Konsumsi 7 Minuman Alami Ini Dapat Membersihkan Ginjal
Penyakit berbahaya sepeti kanker ini memang sangat ditakuti oleh banyak orang.
Namun, dengan mengkonsumsi buah sukun penyakit berbahaya itu bisa dicegah.
Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A, vitamin C dan juga asam lemak imega 3 pada buah sukun ini dapat membantu mencegah munculnya sel kanker.
Bahkan pada buahnsukun ini terdapat kandungan antioksidan yang dapat mencegah munculnya kanker seperti kanker usus dan kanker payudara.
5. Mengatasi diabetes
Manfaat berikutnya apabila mengkonsumsi buah sukun ini adalah dapat mengatasi penyakit diabetes.
Beberapa ahli menyebutkan bahwa salah satu makanan yang direkomendasikan bagi penderita diabetes adalah buah sukun.
Dikenal sebagai makanan yang lezat, buah sukun ini juga dapat mengontrol diabetes.
Itulah beberapa manfaat buah sukun untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui, dan dapat menjadi cemilan sehat dan juga enak. (ern)