Khasiat Alami Daun Seledri Untuk Kesehatan, Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Senin 25 Aug 2025 - 15:06 WIB
Reporter : Aldo
Editor : Ros Suhendra

6. Menjaga Berat Badan Ideal

Daun seledri adalah bahan makanan rendah kalori dan kaya serat, sehingga cocok untuk dimasukkan dalam diet penurunan berat badan. 

Serat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil atau makan berlebihan. 

BACA JUGA:5 Fungsi Tes DNA: Dari Forensik Hingga Cegah Penyakit Genetik

BACA JUGA:Jeruk Nipis Miliki Manfaat Alami Untuk Kesehatan Tubuh, Membantu Meningkatkan Sistem Imun

Dengan mengonsumsi seledri, seseorang dapat merasa kenyang tanpa menambah banyak kalori, yang merupakan kunci dalam menjaga atau menurunkan berat badan.

Kategori :