6 Makanan Ini Menjadi Pantangan Untuk Penderita GERD, Jangan Sampai Menyesal Dikemudian Hari

Kombinasi ini sangat berisiko bagi penderita GERD, terutama jika dikonsumsi berlebihan.

6. Tomat 

Buah buahan dengan rasa asam seperti jeruk, lemon, dan nanas mengandung asam sitrat yang tinggi, yang dapat meningkatkan keasaman lambung. 

BACA JUGA:Bukan Sekadar Hiasan, Ini Dia Bunga yang Aman Dikonsumsi dan Menyehatkan

BACA JUGA:Menyegarkan dan Menghilangkan Dahaga, Ini Tips Membuat Es Lemon Tea yang Pas

Demikian pula dengan tomat dan produk olahannya seperti saus tomat dan jus tomat yang bersifat asam dan dapat memicu gejala GERD. 

Meski sehat, buah-buahan ini sebaiknya dihindari oleh penderita GERD atau dikonsumsi dalam jumlah sangat terbatas.