Cara Ampuh Diet dengan Mengkonsumsi Telur Rebus, Turunkan Berat Hingga 7 KG

Makan siang Sayuran kukus dengan dada ayam rebus atau ikan tanpa lemak.

Makan malam Telur rebus, salad sayur, dan segelas air lemon hangat tanpa gula.

Penting untuk menghindari makanan berlemak, gula, dan karbohidrat olahan seperti nasi putih dan roti selama menjalani diet ini.

Air putih juga harus dikonsumsi minimal 2 liter per hari untuk membantu proses detoksifikasi dan pembakaran lemak.

Tags : #turunkan berat badan #telur rebus #diet #cara ampuh

Kategori :

Terkait