Kubis dapat dimakan mentah, dikukus, atau ditumis, membuatnya fleksibel untuk berbagai jenis hidangan.
Kandungan gizi: Kubis kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat.
Manfaat untuk diet: Kubis membantu meningkatkan rasa kenyang, memperlancar pencernaan, dan mengurangi retensi cairan dalam tubuh.
Kategori :
Terkait
Minggu 05 Jan 2025 - 12:01 WIB
Jangan Kamu Abaikan Sayuran Ini, Berikut 5 Manfaat Tomat Untuk Kesehatan
Sabtu 04 Jan 2025 - 17:30 WIB
Jangan Terjebak! Camilan Tinggi Kalori yang Bisa Menggagalkan Program Diet
Sabtu 04 Jan 2025 - 16:35 WIB
Rahasia Kulit Cerah, Manfaat 5 Sayuran Sehat yang Harus Dicoba
Senin 30 Dec 2024 - 17:30 WIB
Waspada! Sayuran Ini Bisa Memperburuk Gejala Asam Lambung
Minggu 29 Dec 2024 - 17:40 WIB
Rahasia Kulit Bercahaya, 5 Sayuran yang Wajib Dikonsumsi
Terpopuler
Rabu 08 Jan 2025 - 18:09 WIB
8 PHL Kelurahan Karang Raja Lulus PPPK Prabumulih, Ini Namanya
Rabu 08 Jan 2025 - 08:15 WIB
Apple Luncurkan iPad Mini Terbaru dengan Fitur Canggih dan Desain Kompak
Rabu 08 Jan 2025 - 09:00 WIB
Cek Riwayat Pengeluaran di Gojek dan Grab, Begini Caranya!
Rabu 08 Jan 2025 - 23:16 WIB
Komplotan Spesialis Trafo - Kabel PLN ULP Prabumulih Masih Gentayangan: Sepekan, Tiga Lokasi Kasus Pencurian
Rabu 08 Jan 2025 - 09:30 WIB
Mudah Dapatkan Uang Lewat Aplikasi Penghasil Dana dengan Menonton Video
Terkini
Rabu 08 Jan 2025 - 23:40 WIB
Menggapai Impian: Kisah Tutia Rahmi dan Program Bidiksiba PT Bukit Asam
Rabu 08 Jan 2025 - 23:30 WIB
Resep Praktis Kue Sus Rumahan yang Lembut dan Manis
Rabu 08 Jan 2025 - 23:20 WIB
Menilik Sejarah Jembatan Ampera: Ikon Palembang yang Dibangun Era Soekarno
Rabu 08 Jan 2025 - 23:16 WIB
Komplotan Spesialis Trafo - Kabel PLN ULP Prabumulih Masih Gentayangan: Sepekan, Tiga Lokasi Kasus Pencurian
Rabu 08 Jan 2025 - 23:11 WIB