Kubis dapat dimakan mentah, dikukus, atau ditumis, membuatnya fleksibel untuk berbagai jenis hidangan.
Kandungan gizi: Kubis kaya akan vitamin C, vitamin K, dan serat.
Manfaat untuk diet: Kubis membantu meningkatkan rasa kenyang, memperlancar pencernaan, dan mengurangi retensi cairan dalam tubuh.
Kategori :
Terkait
Rabu 21 May 2025 - 16:49 WIB
Kulit Cerah dan Sehat Berawal dari Sayuran, Ini 5 Pilihannya
Senin 19 May 2025 - 17:38 WIB
5 Makanan Sehat Untuk Mengontrol Tekanan Darah Tetap Stabil
Senin 14 Apr 2025 - 14:34 WIB
Baik Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh, Ini 4 Khasiat Tersembunyi Sayuran Brokoli
Senin 31 Mar 2025 - 12:35 WIB
8 Sayuran Cepat Tumbuh yang Bisa Jadi Peluang Bisnis Menjanjikan
Senin 24 Mar 2025 - 19:35 WIB
5 Buah dan Sayuran yang Membantu Lancarkan Pencernaan Saat Berpuasa
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 15:00 WIB
Kawasaki D-Tracker X Jadi Primadona Pada Masanya, Ini Spesifikasi yang Ditawarkan Motor Tersebut
Sabtu 26 Jul 2025 - 11:30 WIB
Poco F4 GT Juli 2025, Smartphone Gaming dengan Kamera Ultra Wide dan Fast Charging 120W
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:09 WIB
HUT RI ke - 80 di Prabumulih Libatkan Seluruh Elemen: Karnaval, Upacara hingga Lomba Rakyat Siap Digelar
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:55 WIB
Ajak Wali Siswa SDIT Robbani Menjadi Insan Mulia Melalui akhlak mulia
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:12 WIB
Warga Prabumulih Diimbau Kibarkan Merah Putih Mulai 1 Agustus, Wako Keluarkan Edaran
Sabtu 26 Jul 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Leo Selesaikanlah Pekerjaanmu dan Ambilah Cuti
Terkini
Minggu 27 Jul 2025 - 08:30 WIB
Cara Mudah Dapat Uang Hanya dengan Menonton Video di Make Real Money Short Videos
Minggu 27 Jul 2025 - 07:30 WIB
Redmi Note 13 Pro, Smartphone Mid-Range dengan Kamera 200 MP dan Performa Tangguh
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:12 WIB
Warga Prabumulih Diimbau Kibarkan Merah Putih Mulai 1 Agustus, Wako Keluarkan Edaran
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:09 WIB
HUT RI ke - 80 di Prabumulih Libatkan Seluruh Elemen: Karnaval, Upacara hingga Lomba Rakyat Siap Digelar
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:06 WIB
Gubernur Sumsel Usulkan 6.120 Formasi PPPK Paruh Waktu ke KemenPAN-RB & BKN
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:02 WIB
Ringankan Beban, Warga Prabumulih Bersyukur Terima Bantuan 20 Kg Beras dari Pemerintah
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:01 WIB
Spensem Kembali Menorehkan Prestasi di Ajang FLS2N 2025
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:17 WIB
Dorong Pemberdayaan Perempuan, Ketua TP PKK Prabumulih Tinjau Pasar PTM 2 untuk Pusat Kuliner dan Kerajinan PK
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:13 WIB
BRI Perkuat Aksi Nyata Selamatkan Pesisir Lewat Program Penanaman 10.000 Mangrove di Muara Gembong
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:55 WIB