Lakukan 5 Aktivitas Fisik Ini yang Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Teks foto: Ilustrasi, serangan jantung dapat diatas dengan melakukan aktivitas fisik.--dok : sumeks.co--
Penting untuk diketahui bahwa penyakit jantung terjadi karena ada gangguan pada fungsi jantung seperti pembuluh darah, selaput jantung, katup jantung dan otot jantung.
Jika organ tesebut terganggu, kemampuan jantung memompa darah akan berkurang, sehingga menyebabkan gangguan pada sirkulasi darah.
Berikut beberapa penyebab terjadinya penyakit jantung:
1. Terjadi sumbatan atau penyempitan pembuluh darah jantung dan menyebabkan penyakit jantung koroner.
Kondisi ini disebabkan beberapa hal seperti kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, obesitas hingga kurang melakukan aktivitas fisik.
2. Terjadi gangguan pada irama jantung, yang dikenal sebagai aritmia, yang biasanya disebabkan stres dan gangguan lainnya.
3. Penyakit jantung bawaah, merupakan kelaianan jantung sejak lahir. Hal ini bisa disebabkan karena riwayat penyakit jantung dalam keluarga atau gizi buruk. (prabumulihpos)
- Tag
- Share
-
-
