Gaming Maraton Bisa Picu Serangan Jantung, Ini Kasus Nyatanya

Reporter: Tedy |

Editor: Tedy |

Senin , 23 Jun 2025 - 23:58

Gaming Maraton Bisa Picu Serangan Jantung, Ini Kasus Nyatanya--

KORANPRABUMULIHPOS.COM – Bagi penggemar game, larut dalam permainan memang menyenangkan. Tapi hati-hati, terlalu lama bermain tanpa jeda bisa berdampak serius pada kesehatan—bahkan hingga mengancam nyawa.

Salah satu kasus tragis terjadi di Inggris tahun 2011. Seorang pria berusia 20 tahun, Chris Staniforth, meninggal dunia setelah bermain Xbox 360 sepanjang malam. Ia diketahui mengalami trombosis vena dalam (DVT), yakni terbentuknya gumpalan darah di betis yang kemudian berpindah ke paru-paru, menyebabkan emboli paru—kondisi medis yang bisa mematikan.

Menurut sang ayah, David Staniforth, Chris adalah penggemar berat seri game Halo dan kerap bermain hingga 12 jam nonstop. Ia menyadari bahwa kebiasaan duduk diam terlalu lama menjadi faktor risiko serius.

"Duduk terlalu lama adalah zona bahaya. Chris senang bermain game sampai larut malam. Saya tidak menyalahkan game-nya, tapi penting bagi semua gamer untuk menyadari risikonya dan mengatur waktu dengan bijak," kata David, dilansir NBC (23 Juni 2025).

Tak hanya di Inggris, kejadian serupa juga pernah terjadi di Taiwan pada 2015. Seorang pria berusia 32 tahun ditemukan tak bernyawa di warnet, setelah diduga bermain game online selama tiga hari berturut-turut.

Menurut laporan CNN World, pria tersebut sempat terlihat tak bergerak di kursinya pada pagi hari. Ketika diperiksa, tubuhnya sudah kaku dan ia dinyatakan meninggal karena gagal jantung.

"Dia sering menghabiskan waktu berhari-hari di warnet. Keluarganya mengatakan ia sering menghilang beberapa hari sekaligus," ujar Jennifer Wu, juru bicara kepolisian Hunei.

Rekaman CCTV menunjukkan ia sempat merespons sedikit sebelum akhirnya kehilangan kesadaran. Dugaan sementara, kombinasi antara kelelahan ekstrem dan suhu dingin ruangan memicu serangan jantung yang fatal.

Pelajaran untuk Para Gamer

Bermain game tentu menyenangkan dan bisa menjadi hiburan sehat. Namun, bermain tanpa istirahat adalah kebiasaan berbahaya. Kasus-kasus seperti di atas menjadi pengingat keras bahwa keseimbangan antara hobi dan kesehatan harus dijaga.

Ingatlah untuk:

Beristirahat setiap 1–2 jam
Bangun dan bergerak secara berkala
Minum air putih
Tidur cukup
Tidak bermain berlebihan di ruang tertutup dan dingin

Karena hidup tidak hanya soal game, tetapi juga tentang menjaga diri agar tetap sehat dan waras.

gaming maraton bisa picu serangan jantung, ini kasus nyatanya                            koranprabumulihpos.com – bagi penggemar game, larut dalam permainan memang menyenangkan. tapi hati-hati, terlalu lama bermain tanpa jeda bisa berdampak serius pada kesehatan—bahkan hingga mengancam nyawa.
salah satu kasus tragis terjadi di inggris tahun 2011. seorang pria berusia 20 tahun, chris staniforth, meninggal dunia setelah bermain xbox 360 sepanjang malam. ia diketahui mengalami trombosis vena dalam (dvt), yakni terbentuknya gumpalan darah di betis yang kemudian berpindah ke paru-paru, menyebabkan emboli paru—kondisi medis yang bisa mematikan.
menurut sang ayah, david staniforth, chris adalah penggemar berat seri game halo dan kerap bermain hingga 12 jam nonstop. ia menyadari bahwa kebiasaan duduk diam terlalu lama menjadi faktor risiko serius.

"duduk terlalu lama adalah zona bahaya. chris senang bermain game sampai larut malam. saya tidak menyalahkan game-nya, tapi penting bagi semua gamer untuk menyadari risikonya dan mengatur waktu dengan bijak," kata david, dilansir nbc (23 juni 2025).

tak hanya di inggris, kejadian serupa juga pernah terjadi di taiwan pada 2015. seorang pria berusia 32 tahun ditemukan tak bernyawa di warnet, setelah diduga bermain game online selama tiga hari berturut-turut.
menurut laporan cnn world, pria tersebut sempat terlihat tak bergerak di kursinya pada pagi hari. ketika diperiksa, tubuhnya sudah kaku dan ia dinyatakan meninggal karena gagal jantung.

"dia sering menghabiskan waktu berhari-hari di warnet. keluarganya mengatakan ia sering menghilang beberapa hari sekaligus," ujar jennifer wu, juru bicara kepolisian hunei.

rekaman cctv menunjukkan ia sempat merespons sedikit sebelum akhirnya kehilangan kesadaran. dugaan sementara, kombinasi antara kelelahan ekstrem dan suhu dingin ruangan memicu serangan jantung yang fatal.

pelajaran untuk para gamer
bermain game tentu menyenangkan dan bisa menjadi hiburan sehat. namun, bermain tanpa istirahat adalah kebiasaan berbahaya. kasus-kasus seperti di atas menjadi pengingat keras bahwa keseimbangan antara hobi dan kesehatan harus dijaga.
ingatlah untuk:

beristirahat setiap 1–2 jam

bangun dan bergerak secara berkala

minum air putih

tidur cukup

tidak bermain berlebihan di ruang tertutup dan dingin

karena hidup tidak hanya soal game, tetapi juga tentang menjaga diri agar tetap sehat dan waras.

Tag

Share