Beberapa jenis buah seperti apel, pir, dan pisang kaya akan serat dan sangat baik untuk pencernaan anak.
BACA JUGA:5 Minuman Ampuh, Redakan Asam Urat Secara Alami
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Pencernaan dengan 5 Makanan Ini
Pencernaan yang sehat juga membantu penyerapan nutrisi dari makanan lain secara optimal, mendukung pertumbuhan yang lebih baik.
5. Menanamkan Pola Makan Sehat Sejak Dini
Memperkenalkan buah dan sayur kepada anak-anak sejak kecil dapat membantu mereka mengembangkan pola makan sehat yang berlanjut hingga dewasa.
Anak yang terbiasa dengan makanan sehat cenderung lebih memilih makanan bergizi saat dewasa. Kebiasaan ini akan memberikan dampak positif pada kesehatan jangka panjang mereka.
Kategori :
Terkait
Sabtu 26 Apr 2025 - 15:36 WIB
5 Khasiat Tersembunyi Lobak Putih, Membantu Mendukung Kesehatan Hati
Minggu 20 Apr 2025 - 09:30 WIB
Bukan Lapar, Tapi Galau! Ini Cara Menghindari Emotional Eating
Senin 14 Apr 2025 - 09:00 WIB
5 Teh Tradisional Korea yang Terbukti Menyehatkan Tubuh
Jumat 11 Apr 2025 - 15:30 WIB
6 Manfaat Buah Cempedak Untuk Kesehatan Tubuh, Membantu Meningkatkan Sistem Imun
Jumat 04 Apr 2025 - 10:30 WIB
Waspada! 7 Bahaya Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Konsumsi Gula Berlebihan
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:09 WIB
HUT RI ke - 80 di Prabumulih Libatkan Seluruh Elemen: Karnaval, Upacara hingga Lomba Rakyat Siap Digelar
Sabtu 26 Jul 2025 - 15:00 WIB
Kawasaki D-Tracker X Jadi Primadona Pada Masanya, Ini Spesifikasi yang Ditawarkan Motor Tersebut
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:55 WIB
Ajak Wali Siswa SDIT Robbani Menjadi Insan Mulia Melalui akhlak mulia
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:12 WIB
Warga Prabumulih Diimbau Kibarkan Merah Putih Mulai 1 Agustus, Wako Keluarkan Edaran
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:13 WIB
BRI Perkuat Aksi Nyata Selamatkan Pesisir Lewat Program Penanaman 10.000 Mangrove di Muara Gembong
Sabtu 26 Jul 2025 - 17:11 WIB
Kawasaki KLX230SM SE 2026, Motocross Untuk Berbagai Rintangan
Terkini
Minggu 27 Jul 2025 - 14:00 WIB
Xiaomi 12 Pro Turun Harga! Intip Keunggulan Tripel Kamera 50MP dan Harga Terbaru Juli 2025
Minggu 27 Jul 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Aquarius Fokuslah Menyelesaikan Berbagai Macam Hal Siang Ini
Minggu 27 Jul 2025 - 12:39 WIB
Ramalan Shio Macan, Shio Tikus, Shio Naga, Shio Kuda, Shio Ayam
Minggu 27 Jul 2025 - 12:00 WIB
Xiaomi Mi 10T Bekas Turun Harga! Intip Spesifikasi Flagship Snapdragon 865 dan Layar 144Hz
Minggu 27 Jul 2025 - 11:30 WIB
Redmi Note 15 Pro+ Segera Hadir dengan Kamera 50MP dan Baterai Jumbo!
Minggu 27 Jul 2025 - 11:00 WIB
HP POCO Murah Rasa Flagship, Cuma Rp 2 Jutaan! Ini Spek dan Keunggulannya
Minggu 27 Jul 2025 - 10:30 WIB
Dapatkan Saldo DANA Gratis Hanya dengan Dengarkan Musik di Givvy Radios!
Minggu 27 Jul 2025 - 10:00 WIB
Deretan HP POCO Rp 2 Jutaan Terbaik untuk Gaming, Mulai POCO X5 5G hingga M6 Pro!
Minggu 27 Jul 2025 - 09:34 WIB
Atlet Pencak Silat Prabumulih Peraih Emas di O2SN Tingkat Provinsi 2025 Akan Melaju ke Nasional
Minggu 27 Jul 2025 - 09:30 WIB