5. Gangguan Fungsi Hati
Hati bertanggung jawab untuk memetabolisme fruktosa, jenis gula yang sering ditemukan dalam minuman manis.
BACA JUGA:5 Tips Praktis untuk Tetap Segar di Tengah Cuaca Panas
BACA JUGA:Manfaat Mandi Air Serai: Solusi Alami untuk Kesehatan Kulit dan Tubuh
Konsumsi fruktosa dalam jumlah besar dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, yang dikenal sebagai penyakit hati berlemak non-alkohol.
Penyakit ini bisa berkembang menjadi kondisi yang lebih serius, seperti sirosis atau kanker hati.
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi rutin minuman manis dapat meningkatkan risiko penyakit hati berlemak non-alkohol, terutama pada individu yang memiliki faktor risiko tambahan seperti obesitas.
Kategori :