5 Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cegah Kanker
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Tahukah kamu bahwa buah kiwi memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Buah kiwi merupakan salah satu buah yang menjadi favorite banyak orang sebab memiliki rasa yang khas dan enak.
Buah satu ini memiliki warna yang menarik yakni hijau dan tumbuh subur di Tiongkok dan Selandia Baru.
Tak hanya itu, buah kiwi ini juga kaya akan kandungan karbohidrat, protein serta lemak.
BACA JUGA:Minuman Pagi Kopi atau Teh, Mana yang Lebih Bermanfaat?
BACA JUGA:Terlalu Banyak Konsumsi Daging, Waspada Penyakit Ini Mengintai Anda!
Bahkan kandungan lain pad abuah kiwi seperti vitamin, mineral dan juga antioksidan bermanfaat untuk mendukung kesehatan tubuh.
Buah berwarna hijau ini dapat mencegah bahkan mengatasi berbagai macam jenis penyakit.
Berikut beberapa manfaat konsumsi buah kiwi seperti di kutip dari berbagai sumber.
1. Menyehatkan kulit
Salah satu manfaat dari mengkonsumsi buah kiwi yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Ini 5 Manfaat Tomat Bagi Tubuh, Bisa Sehatkan Mata Lho
BACA JUGA:5 Manfaat Pakcoy untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Sehatkan Tulang
Pada buah kiwi sendiri memiliki kandungan vitamin C yang baik sehingga dapat membantu memproduksi kolagen.