Rahasia Gizi Maksimal, Manfaat Makanan Kukus untuk Tubuh

Selasa 02 Dec 2025 - 17:00 WIB
Reporter : Erna Nur
Editor : Ros Suhendra

7. Aman untuk segala usia – teksturnya lembut dan mudah dikonsumsi anak-anak maupun lansia.

8. Mengurangi risiko penyakit kronis – lebih sedikit lemak jenuh dan MSG dibanding makanan gorengan

9. Praktis dan mudah dibuat di rumah – cukup menggunakan panci kukus atau steamer.

BACA JUGA:Deretan Manfaat Jeruk untuk Kesehatan, Dari Otak Hingga Tekanan Darah

BACA JUGA:Rahasia Manfaat Nanas untuk Kolesterol Tinggi yang Jarang Diketahui

Selain mudah dijumpai di berbagai penjuru kota, jajanan kukus juga fleksibel untuk disajikan di rumah. Dengan beragam bahan yang bisa digunakan, masyarakat bisa menikmati camilan lezat tanpa khawatir soal kandungan minyak atau kalori berlebih.

Kini, menikmati camilan sehat tidak hanya soal memenuhi kebutuhan nutrisi, tetapi juga menjadi bagian dari gaya hidup yang menyenangkan dan mendukung kesehatan tubuh.

Kategori :