Ini Deretan Khasiat Jamur Kuping bagi Tubuh

Jumat 07 Nov 2025 - 17:00 WIB
Reporter : Erna Nur
Editor : Ros Suhendra

Efek perlindungan ini diyakini berasal dari tingginya kandungan antioksidan pada jamur tersebut.

Walau begitu, penelitian lebih mendalam masih dibutuhkan untuk memahami cara kerjanya secara pasti pada manusia.

Kesimpulan

Jamur kuping bukan hanya bahan makanan yang lezat dan mudah diolah, tetapi juga sumber nutrisi yang kaya manfaat.

Mulai dari menjaga kesehatan usus hingga melindungi hati, jamur ini bisa menjadi pilihan makanan sehat yang layak dikonsumsi secara rutin.

Kategori :