9. Minum Air yang Banyak
Selain mencegah dehidrasi, ternyata minum air yang cukup sepanjang hari membantu mengatur suhu tubuh dan mengurangi produksi keringat berlebih, lho.
Dengan demikian, bau kaki dapat diatasi dengan lebih baik. Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi adalah salah satu cara alami untuk mengurangi bau kaki.
10. Gunakan Teh Celup Bekas
Siapa sangka, teh celup bekas memiliki sifat menyerap bau yang baik. Kamu bisa coba letakkan teh celup bekas yang sudah kering di dalam sepatu semalam.
Teh akan menyerap kelembapan dan bau yang ada di dalam sepatu, membuatnya lebih segar dan harum.
11. Tambahkan Serbuk Bedak Talk
Tips menghilangkan bau kaki bisa dengan menaburkan bedak talk pada kaki sebelum memakai kaos kaki.
Bedak talk membantu menyerap kelembapan, sehingga mengurangi peluang tumbuhnya bakteri penyebab bau kaki. Selain itu, bedak talk juga memberikan rasa segar pada kaki.
12. Jangan Pakai Sepatu yang Masih Basah
Jika sepatumu basah karena hujan atau keringat, National Health Service menyarankan untuk mengeringkannya dengan benar sebelum digunakan kembali.
Soalnya, sepatu yang masih basah dapat menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab bau kaki. Pastikan selalu memakai sepatu yang kering dan bersih, ya!
13. Coba Gunakan Sepatu Terbuka
Alih-alih menggunakan sepatu tertutup, coba pakai sepatu terbuka seperti sandal atau sepatu yang memiliki ventilasi yang baik, terutama di musim panas.
Sepatu terbuka memberikan sirkulasi udara lebih baik, membantu mengurangi kelembapan dan bau kaki. Selain itu, pakai sepatu terbuka juga membuat kakimu lebih bisa “bernapas”.
14. Olahraga Teratur