KORANPRABUMULIHPOS.COM - Lobak putih sering dikonsumsi serta diolah menjadi berbagai macam masakan lezat.
Lobak putih punya rasa segar juga sedikit pedas dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Nah ini dia 4 manfaat mengkonsumsi lobak putih untuk kesehatan tubuh.
1. Mendukung Kesehatan Hati
Lobak putih dikenal memiliki sifat detoksifikasi yang sangat baik untuk hati.
BACA JUGA:Khasiat Alami Daun Seledri Untuk Kesehatan, Membantu Menurunkan Tekanan Darah
BACA JUGA:Mengenal Manfaat Buah Cempedak Untuk Kesehatan, Mendukung Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan dan senyawa sulfur di dalam lobak putih membantu dalam proses detoksifikasi dengan cara membersihkan racun dari dalam tubuh.
Lobak putih juga merangsang produksi empedu yang dibutuhkan untuk pencernaan lemak dan membantu mencegah penumpukan lemak di hati.
Mengkonsumsi lobak putih bisa membantu menjaga kesehatan hati dan mencegah penyakit seperti fatty liver atau penyakit hati berlemak.
Lobak putih bisa membantu untuk menurunkan kadar bilirubin dalam tubuh.
BACA JUGA:Mendukung Kesehatan Tulang, Ini 3 Manfaat Kacang Mete Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Memiliki Khasiat Alami Untuk Kesehatan, Daun Jelatang Bisa Sembuhkan Pegal Pegal
Kelebihan bilirubin bisa menyebabkan penyakit kuning, dan dengan bantuan lobak putih, fungsi hati dalam mengolah bilirubin dapat meningkat.
2. Mengontrol Tekanan Darah