KORANPRABUMULIHPOS.COM - Ginjal merupakan organ vital yang berperan penting dalam menyaring limbah dan racun dari darah, mengatur keseimbangan elektrolit, serta menjaga tekanan darah.
Mengkonsumsi buah buahan memang dianjurkan karena mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat.
Tidak semua buah baik bagi kesehatan ginjal, terutama bagi penderita penyakit ginjal kronis.
Nah ini dia 5 buah yang bisa berdampak buruk untuk ginjal jika dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:Khasiat Tersembunyi Jus Daun Pepaya, Manfaat Alami Untuk Sembuhkan Banyak Penyakit?
BACA JUGA:Ternyata 5 Kelompok Orang Ini Tidak Diperbolehkan Minum Air Kelapa Muda, Kok Bisa?
1. Pisang
Pisang adalah sumber kalium yang sangat tinggi. Meskipun kalium penting untuk fungsi otot dan saraf, kadar kalium yang terlalu tinggi bisa berbahaya bagi penderita penyakit ginjal.
Ginjal yang rusak tidak mampu membuang kelebihan kalium secara efisien, yang bisa menyebabkan gangguan irama jantung bahkan serangan jantung.
2. Jeruk
Jeruk dan jusnya dikenal sebagai sumber vitamin C yang baik. Namun, seperti pisang, jeruk juga mengandung kalium dalam jumlah tinggi. Satu gelas jus jeruk bisa mengandung lebih dari 470 mg kalium.
Jika dikonsumsi secara berlebihan oleh penderita gagal ginjal, hal ini bisa menyebabkan akumulasi kalium dalam darah dan memperburuk kondisi ginjal.
BACA JUGA:Minum Air Kelapa Secara Berlebihan? Sebaiknya Berhati Hati, Ini 4 Dampaknya Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kalian Wajib Tau Nih, Ternyata 5 Buahan Ini disukai Organ Tubuh
3. Alpukat