Benarkah Tidur Setelah Makan Bisa Tingkatkan Risiko Stroke?

Tidur langsung setelah makan, terutama saat mengkonsumsi makanan berlemak tinggi atau berat, bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk stroke. 

Hal ini karena peningkatan aliran darah ke saluran pencernaan setelah makan berat dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah sementara. 

Peningkatan tekanan darah tersebut jika terjadi secara terus menerus, bisa mempengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah serta meningkatkan risiko stroke.

Namun, tidak semua orang akan mengalami hal yang sama, faktor seperti usia, kondisi kesehatan, dan kebiasaan makan bisa memengaruhi risiko tidur setelah makan mengakibatkan risiko stroke.