Karena kandungan garam yang tinggi dalam mie instan, konsumsi yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah. Ini tentunya memperbesar risiko terjadinya penyakit jantung dan masalah kardiovaskular lainnya.
5. Peningkatan Risiko Kanker
Konsumsi mie instan dalam jumlah berlebih juga dapat berhubungan dengan peningkatan risiko kanker, khususnya kanker usus besar. Hal ini mungkin disebabkan oleh bahan pengawet dan bahan kimia yang digunakan dalam proses pembuatannya.
BACA JUGA:8 Tanaman Pengusir Nyamuk Alami; Solusi Efektif untuk Mengusir Nyamuk Tanpa Zat Kimia!
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Tersembunyi Anggur Merah untuk Kesehatan Sehari-hari
Meski mie instan menjadi pilihan yang praktis untuk mengatasi rasa lapar di tengah kesibukan, sebaiknya jangan menjadikannya sebagai pilihan makanan utama yang dikonsumsi setiap hari.