Kolin juga berkontribusi pada perkembangan memori dan kemampuan kognitif anak.
BACA JUGA:Alam sebagai Terapi: Menyembuhkan Tubuh dan Pikiran Lewat Indra
BACA JUGA:50 Tahun Program Imunisasi di Indonesia, Bersama Lindungi Generasi Bangsa
8. Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian
Kacang kenari, almond, dan biji-bijian seperti biji bunga matahari mengandung vitamin E, selenium, dan asam lemak sehat yang mendukung kesehatan otak secara keseluruhan.
Selain mengonsumsi makanan bergizi, sangat penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan beragam.
Hal ini untuk memastikan bahwa seluruh kebutuhan nutrisi lainnya juga tercukupi, yang mendukung tumbuh kembang anak secara optimal.
Kategori :
Terkait
Senin 30 Jun 2025 - 19:55 WIB
Waspada Alergi Udang: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Pencegahannya
Rabu 25 Jun 2025 - 23:00 WIB
Orang Tua Wajib Tahu: Dampak Pola Asuh Buruk Terhadap Kepribadian Anak
Rabu 25 Jun 2025 - 20:17 WIB
Jogging di Pagi Hari, Gaya Hidup Sehat yang Membawa Banyak Manfaat
Minggu 22 Jun 2025 - 22:20 WIB
Mitos atau Fakta: Jus Jambu Biji untuk Penanganan Demam Berdarah
Minggu 22 Jun 2025 - 20:11 WIB
9 Bahan Alami yang Efektif Atasi Jamur Kulit dan Kurap
Terpopuler
Jumat 04 Jul 2025 - 14:36 WIB
Xiaomi 13T Primadona Baru 2025: Usung Kamera Leica 50MP, Hasil Foto Setara DSLR!
Jumat 04 Jul 2025 - 08:00 WIB
Honor 400 Tawarkan Kamera 200 MP dan Teknologi AI Canggih, Siap Saingi Smartphone Flagship
Jumat 04 Jul 2025 - 10:30 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo DANA Gratis Hanya dengan Nonton Video di Short Sky
Jumat 04 Jul 2025 - 11:47 WIB
Promo Juli 2025! Harga Xiaomi TV A Pro 2026 Turun Mulai Rp 3 Jutaan, Cek Harganya
Jumat 04 Jul 2025 - 12:45 WIB
Ramalan Zodiak Leo Sebaiknya Hari Ini Kamu Segera Mengambil Keputusan Baik
Jumat 04 Jul 2025 - 10:40 WIB
Redmi Pad 2 Turun Harga di Bulan Juli! Cek Spesifikasi Lengkap dan Promo Menariknya
Terkini
Sabtu 05 Jul 2025 - 07:17 WIB
Samsung Galaxy S25 Edge Resmi Dirilis, Ini 5 Keunggulan yang Bikin Ponsel Ini Wajib Dimiliki!
Sabtu 05 Jul 2025 - 06:14 WIB
Review Samsung Galaxy A26 5G: Smartphone 3 Jutaan dengan Sentuhan AI Kelas Flagship
Sabtu 05 Jul 2025 - 01:37 WIB
70% Anggota Tim AI Elit Meta Berasal dari China, Ini Profil Mereka
Jumat 04 Jul 2025 - 23:20 WIB
Lepas Penat di 7 Tempat Wisata Alam Tersembunyi di Sumsel
Jumat 04 Jul 2025 - 23:10 WIB
Harga Terbaru Samsung Galaxy S25 dan S25 Ultra per Juli 2025
Jumat 04 Jul 2025 - 23:00 WIB
Mengapa Islam Begitu Menjunjung Tinggi Anak Yatim? Ini Penjelasannya
Jumat 04 Jul 2025 - 22:30 WIB
Disambut Hujan Deras, Rombongan Haji Prabumulih Pulang dengan Selamat
Jumat 04 Jul 2025 - 22:26 WIB
Diduga Korsleting Listrik, Rumah Panggung di Depan Puskesmas Delinom Prabumulih Dilalap Api: Anak Pemilik Ruma
Jumat 04 Jul 2025 - 22:22 WIB
Pemkot Prabumulih Dampingi Remaja Korban KDRT yang Kehilangan Tangan Akibat Penganiayaan
Jumat 04 Jul 2025 - 21:54 WIB