PRABUMULIH, KORANPRABUMULIHPOS.COM - Buah Nanas merupakan buah yang mudah ditemukan di Kota Prabumulih.
Nanas merupakan Ikon Kota Prabumulih, sehingga banyak pedagang Nanas menjajakan buah Nanas dibeberapa titik di Kota Prabumulih.
Nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama bila di jadikan jus. Jus nanas merupakan minuman sehat yang kaya akan nutrisi dan enzim penting.
Jus nanas memiliki kandungan Nutrisi yakni Enzim bromelain yang merupakan antibakteri dan antiinflamasi. Kemudian Antioksidan berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan sel dan Vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh
BACA JUGA:5 Buah Rendah Gula yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
BACA JUGA:Dua Menu Sarapan yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Otak
Diolah dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat jus nanas bagi kesehatan:
1. Mencegah Diare
Enzim bromelain dalam jus nanas memiliki sifat antibakteri yang melindungi usus dari infeksi bakteri penyebab diare seperti E. coli dan V. cholera.
2. Meringankan Hidung Tersumbat
Kandungan bromelain dalam jus nanas berfungsi sebagai pengencer lendir, sehingga membantu mengatasi hidung tersumbat akibat flu atau pilek.
3. Meredakan Batuk
Bromelain dan vitamin C dalam jus nanas bekerja sama untuk mengencerkan dahak, meredakan batuk, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mengobati Radang Tenggorokan
Sifat antiinflamasi dan antivirus dalam jus nanas membantu meredakan sakit tenggorokan dan melawan infeksi.