Hal ini sering menyebabkan kebiasaan makan berlebihan, yang pada akhirnya dapat berujung pada penambahan berat badan.
5. Gangguan pada Postur Tubuh
Makan dan minum sambil berdiri dapat mempengaruhi postur tubuh kita. Tanpa duduk dengan posisi yang benar, otot-otot punggung dan leher bisa tertekan, yang lama-kelamaan bisa menyebabkan masalah postur tubuh.
6. Kualitas Tidur yang Buruk
BACA JUGA:Mengenal Gangguan Tidur: Tips Mengalahkan Insomnia di Malam Hari
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan Hati Ayam: Dari Meningkatkan Sel Darah Merah hingga Menjaga Kesuburan
Kebiasaan makan atau minum berdiri juga dapat mengganggu tidur kita.
Jika makan dilakukan menjelang tidur, hal ini bisa meningkatkan risiko gangguan pencernaan, seperti refluks asam, yang pada gilirannya akan mengurangi kualitas tidur.
Kategori :
Terkait
Kamis 22 May 2025 - 11:30 WIB
Jangan Panik! Ini Cara Mudah Redakan Nyeri Pinggang Kanan
Rabu 21 May 2025 - 16:49 WIB
Kulit Cerah dan Sehat Berawal dari Sayuran, Ini 5 Pilihannya
Rabu 21 May 2025 - 11:30 WIB
Waspadai Alergi Buah, Kenali 5 Buah yang Bisa Picu Reaksi Imun
Selasa 20 May 2025 - 09:30 WIB
5 Kebiasaan Tak Terduga yang Bisa Memicu Serangan Jantung
Senin 19 May 2025 - 19:40 WIB
Waspadai 6 Tanda Gangguan Paru-Paru yang Sering Terabaikan
Terpopuler
Jumat 23 May 2025 - 09:30 WIB
3 Game Seru Penghasil Saldo DANA Gratis hingga Rp165 Ribu per Hari!
Jumat 23 May 2025 - 21:02 WIB
Daftar Sepeda Sultan! Harganya Tembus Rp 7,8 Miliar, Kalahkan Ferrari
Jumat 23 May 2025 - 08:30 WIB
Tambah Saldo DANA dari Rumah? Begini Caranya Isi Survei Dibayar
Jumat 23 May 2025 - 16:01 WIB
Ini SMK Swasta di Prabumulih yang Harus Kamu Tau
Jumat 23 May 2025 - 13:05 WIB
Ramalan Zodiak Cancer, Sagitarius, Virgo, Aries, Libra Terbaru
Jumat 23 May 2025 - 17:23 WIB
Tenaga Kesehatan Daker Makkah Siap Layani Jamaah Haji, Kemenag Pastikan Kesiapan Optimal
Terkini
Sabtu 24 May 2025 - 07:59 WIB
Satresnarkoba Prabumulih Tangkap Kurir Sabu di Jalan Sinta, 12 Paket Diamankan
Sabtu 24 May 2025 - 07:30 WIB
Vivo X90 Pro, Flagship Elegan dengan Kamera ZEISS dan Performa Gahar
Sabtu 24 May 2025 - 07:03 WIB
Proses Visa Jemaah Haji Indonesia 2025,Lebih dari 203 Ribu Visa Sudah Terbit
Sabtu 24 May 2025 - 06:02 WIB
Mau Dapat Uang dari Baca Berita? Coba Aplikasi Cashzine dan Indo Today yang Sedang Viral
Sabtu 24 May 2025 - 05:03 WIB
Saingi Flagship! Poco F7 Ultra Tawarkan Kamera 50MP, 8K Video, dan Fitur Sinema Profesional
Jumat 23 May 2025 - 22:56 WIB
Dinding Talud Rusak, 1 Rumah - Bedeng 2 Pintu di Majasari Prabumulih Amblas
Jumat 23 May 2025 - 22:02 WIB
Tim Pembina Posyandu Prabumulih 2025–2030 Resmi Dikukuhkan, Siap Beri Pembinaan Optimal
Jumat 23 May 2025 - 21:45 WIB
Ketua TP PPK Prabumulih Dorong Koperasi Merah Putih Jadi Pilar Ekonomi Lokal yang Berkelanjutan
Jumat 23 May 2025 - 21:39 WIB
32 Pemuda Prabumulih Ikuti Pelatihan Operator Lantai Bor, Cak Arlan: Kesempatan Emas, Jangan Disia-siakan
Jumat 23 May 2025 - 21:23 WIB